PT online 3x55 med Anna

Produkten är tyvärr slut i lager. :(

Personlig träning i ditt eget vardagsrum!

 Allt du behöver är en matta och din telefon eller laptop. Vi använder oss av webplattformen Zoom, alternativt videosamtal via facebook eller skype.
Anna tränar dig med pilates som grund, efter dina önskemål och förutsättningar. Anna är specialiserad på kvinnohälsa och teknikträning av core, bäckenbotten och andning.  Passa på att gå igenom ev. besvär så som läckage, smärta i området m.m. så kan vi lägga upp övningar som hjälper dig att stärka området och få en bättre funktion i vardag och vid träning.Efter varje session får du med dig lite hemövningar för att kunna fortsätta utvecklas mellan gångerna.
När du köpt ditt paket blir du kontaktad för tidsbokning.

Vill du bara prova onlinträning innan du bestämmer dig för flera sessioner? Kontakta oss på info@tullingehalsokalla så ordnar vi det!

Läs mer om Anna här: https://tullingehalsokalla.se/om-oss/anna-ericson/